L’aptitude ou l’incapacité à entretenir une relation existe aussi dans la vie sexuelle des partenaires. Mais quelles sont les caractéristiques d’un sexe relationnel ? Andrea Bräu, experte en sexe chez Secret.de, qui parle dans ce contexte de sexe mature, a des idées précises. Selon elle, cela va au-delà de l’orgasme.
Une attitude tantrique plutôt qu’une fixation sur l’orgasme
L’élément essentiel d’un partenariat qui fonctionne est une vie sexuelle saine. Les deux partenaires devraient être satisfaits de leurs rapports sexuels et connaître, respecter et prendre en compte non seulement leurs propres désirs, mais aussi ceux de l’autre. « Aptitude relationnelle » dans le sexe est le mot clé. Andrea Bräu, experte en sexe du portail de rencontres Secret.de et sexothérapeute à Munich, parle à ce sujet de sexe mature. Elle souligne : « Dans ce contexte, la maturité n’a rien à voir avec l’âge, il s’agit de la maturité intérieure des deux partenaires ».
Selon elle, la capacité de réflexion est indispensable pour un sexe mature. Il ne faut pas négliger ses propres besoins érotiques ni ceux de son partenaire. Bräu explique : « Cet équilibre entre le centrage sur l’ego et le centrage sur le partenaire caractérise un caractère mûr ». En outre, l’idée selon laquelle le sexe est une activité sportive soumise à un stress permanent est dépassée. Il s’agit d’aller au-delà de la simple atteinte de l’objectif, l’orgasme. « Ici, nous n’avons pas de fixation sur l’orgasme, mais une attitude plus spirituelle, tantrique. Les deux prennent du temps l’un pour l’autre, apprécient d’être ensemble et en retirent de la satisfaction », explique Bräu.
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La communication est importante
Selon l’experte en sexe, les partenaires qui ont des relations sexuelles matures sont largement libérés de la honte. Sur le plan sexuel, ils n’ont aucun secret l’un pour l’autre en ce qui concerne leurs préférences, leurs désirs et leurs besoins. C’est pourquoi ils parleraient tous les deux de leur vie sexuelle de manière totalement ouverte – sans craindre la réaction de l’autre.
Bräu ajoute : « Si l’autre n’a pas envie ou n’a pas d’orgasme, un caractère mûr ne le prend pas personnellement, il ne se sent pas dévalorisé ». Même si tout ne se passe pas sans accroc pendant les rapports sexuels, les personnes mûres n’y voient aucun problème. Au contraire, les petites mésaventures seraient prises avec humour et considérées comme tout à fait normales.
L’experte de Secret.de résume : « La communication – verbale et aussi non-verbale – est toujours importante dans une relation, aussi solide ou détendue soit-elle, en particulier pendant les rapports sexuels ».
Caractéristiques du sexe mature
Bräu cite au total neuf aspects qui caractérisent le sexe mature :
- Capacité à réfléchir
- Connaître ses propres désirs et besoins
- Connaître les désirs et les besoins de son partenaire
- La satisfaction personnelle et celle du partenaire ont la même importance
- Le chemin est plus important que le but
- Ne pas faire une fixation sur l’orgasme
- La communication est essentielle
- Prendre les mésaventures avec humour
- Le sexe ne sert pas à remplir un devoir, mais à s’enrichir
Selon l’experte en sexe, les personnes qui tiennent compte de ces caractéristiques ont des rapports sexuels mûrs et mènent une relation de couple saine, du moins sur le plan sexuel. L’âge ne joue aucun rôle. Des personnes de 20 ans peuvent avoir des relations sexuelles aussi mûres que des personnes de 50 ans.
